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Drama

Vom Trauma zu traumhaften Beziehungen

Ich bin therapeutischer Coach und helfe Menschen dabei, heftige Emotionsmuster sanft und traumasensibel zu prozessieren und zu integrieren.

Du bist hier, weil Du bereit bist dein Herz für deine versehrten Anteile zu öffnen.

Emotionsmanagement für Eltern

Stärke deine Fähigkeit der emotionalen Selbstregulierung .

Lerne die intensiven Gefühle deines Kindes richtig zu begleiten.

Traumasensibles Coaching & Therapie

Veränderung passiert da, wo wir uns der Zusammenhänge bewusst werden und sie verstehen.

Erkenntnis und Verbundenheit sind die größten Heiler. 

Rückkehr zum wahren Selbst

Befreie Dich von den Schatten deiner Vergangenheit.

Für ein Leben im Einklang mit deinem wahren Willen, in Verbundenheit und Liebe zu allem was ist.

Von Herzen Wegbegleiterin

Ich begleite dich dabei, alte und traumbedingte heftige Emotionen, die dich heute noch belasten, in einem sicheren und geborgenen Rahmen, sanft zu prozessieren und damit zu lösen. Das Leben ist für dich und dient deiner Entwicklung. 

Entwicklung ist ein lebenslanger Prozess

Als Geistes- und Sozialwissenschaftlerin, Systemische Kinder- und  Jugendtherapeutin begleite ich Menschen traumsensibel in ihrer persönlichen Entwicklung und

Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Beratung verschiedenster Menschen, freue ich mich dich in einem unverbindlichen und kostenfreien Telefongespräch kennen zu lernen. Gemeinsam schauen wir wo du stehst und wie eine Begleitung aussehen könnte.

Erfolgsgeschichten

Wie im Kleinen so auch im Großen

Die meisten Erwachsenen können nicht sehr gut mit ihren Emotionen umgehen. Diese Inkompetenz geben sie unbewusst an ihre Kinder weiter. Eltern geben ihr bestes und doch, können sie oft nur das weitergeben, was sie selbst erfahren haben. Unbewusste Muster und Programme werden auf die Kinder übertragen. Grundlegende Bausteine für unsere Persönlichkeit, werden in der Kindheit gelegt. Wenn wir als Eltern der Entwicklung des Kindes mit den veralteten Methoden der Erziehung nicht im Weg stehen, ist schon viel erreicht. 

Als Eltern sind wir Reisebegleiter unserer Kinder und führen sie in das Leben hinein, mit dem Ziel uns überflüssig zu machen. Emotionale Intelligenz wird immer mehr zu einer Kernkompetenz. Parental Leadership meint in erster Linie, sich selbst emotional so zu führen, dass alle Emotionen eine Daseinsberechtigung haben. Emotionale Selbstführung, führt dazu, dass wir auch anderen empathisch begegnen können. Diese emotionale Kompetenz übernehmen unsere Kinder, weil sie es am eigenen Leib erfahren. 

Erfolg fängt bei uns zu Hause an. Wie wollen wir erwarten, dass unsere Welt friedlicher wird, wenn wir es nicht schaffen, mit uns selbst und unseren Liebsten in Frieden zu leben? Veränderung kostet Kraft und ist anstrengend. Die meisten Menschen verändern leider erst etwas, wenn der Leidensdruck besonders groß ist oder bereits Symptome, Verhaltensauffälligkeiten, Krankheiten und sonstige Störungen im Innen und Außen sie dazu „zwingen“. 

Wir bekommen dann nicht was wir wollen, sondern genau das was wir brauchen, um zu wachsen und wesentliche Erkenntnisse zu erlangen.

Weinen, Wut und Widerstand. Selbsterkenntnis zum lauschen, nicht nur für Eltern.

Dieser Podcast hilft Dir dabei, deine eigenen Emotionen und das Verhalten deines (inneren) Kindes besser zu verstehen. Für mehr Handlungssicherheit.

Du lernst vor allem, den Umgang mit heftigen Gefühlen und erfährst wie dein inneres Kind nachreifen kann und wie du deine Kinder emotional gesund begleiten kannst.  

Beginne jetzt mit deinem Entwicklungs-Prozess

kontakt@annabeck.coach

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