Therapeutischer Begleiter für die Handtasche
Das Buch „Weinen, Wut und Widerstand – intensive Gefühle gelassen begleiten“ ist ein kleiner therapeutischer Ratgeber für alle, die unter emotionaler Überforderung und seelischen Verletzungen leiden. Die Inhalte wirken aufdeckend, das heißt es werden Themen aus dem verborgenen an die Oberfläche gebracht, wodurch intensives Erleben ausgelöst werden kann. Gleichzeitig werden Herangehensweisen vorgestellt, die dabei helfen, die an die Oberfläche gebrachten, intensiven Gefühlsäußerungen zu regulieren und zu integrieren, wodurch eine Art Katharsis entsteht. Dieses Buch ist sicher nicht für jeden geeignet, da es stellenweise unangenehm werden kann. Genau das jedoch, bewirkt bei bewusster Herangehensweise das Nachreifen versehrter Anteile.